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夜練 

遅番だったので帰宅は22時過ぎ。
準備して2230出発。

気温は低くても、湿気があるので汗だく。

街灯が無かったり少ないところは、暗くて怖い危ないので、なるべく避けたコースを。
                    (↑だれかのブログっぽい)
2hぐらい走るつもりだったけど、1.5hで腹が減って終了。
夕飯は18時頃。やっぱり走る前もしくは走行中に補給しないともたんか。

風呂入って、ビール&つまみ。

gogoちゃんと、夜中にLINEのやりとりして寝たのは27時。
翌日が休みとは言え、こんな夜更かししたのはかなり久しぶりでござる。