春一番

関東に春一番
去年より17日遅いらしい。
外は爆風と砂埃なので、散歩はイオン内で。
ついでに火曜市で買い物。

夕飯前にローラー始めたけど、脚が重いので軽い負荷で100~110回転30分回して終了。