今日の屈曲は70/80° 療法士さんが湯タンポみたいの持ってきて、太ももの上に乗せて筋肉をほぐした効果があったかな。その後は、左足の下にボール入れて引き寄せるトレーニング。 ハムストリングを意識する。 その時、左のハムさわったら、明らかに右足より筋…
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