【15～19日】出張。 ホテルのジムには一度も入らず。 食べたいもんを好きなだけ食べる。 出張中に持ち歩いてる携帯用の小さな体重計には一度も乗らず。 【20日】朝は久しぶりにローラーで練習。10分ｘ2 241w 252w10分ならあと10～20wぐらいは上げなきゃいけ…