2013-11-16から1日間の記事一覧

備忘録

上りまでの前半、例年より今年は集団が速いなあと感じていた。 与那に入る前にちらっとガーミンの平均速度みたら、たしか42.5㎞/hだった。 去年は40㎞/h弱だったはず。昨年チャンプ白石選手のブログを読むと、やはり意図的に速度を上げてたらしい。 脚が攣る…