一ヶ月半ぶりに参加。 土曜日は今月まで仕事なのだが、今日は用事があって休みを取った。 9時までに帰らねばならないので、この練習会は朝早くて、集合場所が近くて、高強度で2時間みっちり走れるので予定がある場合にはとても都合がよくてありがたい。6時半…