この日の最高気温は20℃の予報だったけど、朝はむちゃくちゃ寒かった。 アームウォーマー&レッグウォーマー、マドンにPTで7時出発。神崎に行って2周して、適当にブラブラ距離稼いで午前中に帰宅。 距離: 145.57 km タイム: 4:49:18 平均ペース: 1:59 min/km …